用播客学英语的第5年，我重启人生了

作者/Sherrri 本文1495字

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英语仍然是“重启人生”的不二选择

在我的青少年时期，学英语的时候就听过“英语可以带我们看更大更远的世界”这样的话。当时只是把它当做一种鼓励，却没想到，这颗子弹真的射中了多年之后的我。

英语现在是我的工作语言，能够在疫情刚结束时就业环境大收缩的情况下转行成功，从民营企业进入跨行业外企，英语是一个重要的跳板。而当我通过这个跳板跳走之后，才发现，作为一个INFP，自由的环境会大大增加我的生活幸福感。我不仅在做自己喜欢的工作，我也呆在了比以前更适合我的环境。因此我虽然不赞同社交媒体上很多博主漫无目的地突然开始自律早起学英语，但也能理解，为什么很多人虽然离开了学生时代，但仍然把学英语当做“重启人生”的一部分：学英语这件事情，确实带给了我们“更多选择和可能性”这样一个希望，而这个希望现在还在生效。

现在我的直属老板是英语为母语的外国人，所在的团队更是一个亚洲欧洲美国人的大杂烩，能够很顺畅的和大家沟通也要归功于我5年都在用播客学习英语。

播客，作为一个天降学习神器，它竟然还是免费的。当然，免费还不是它最大的好处，播客最大的好处是你听到的表达方式，是非常确定可以拿到生活里用的，是所听即所得的真正的口语，不是课本上的“莎士比亚”高级表达，然后犹犹豫豫不确定能用不能用。

根据我5年的播客学习心得，与其给大家推荐一些播客，不如授人以渔，给大家分享播客学英语中最重要的两个步骤和学习方法：筛选适合自己的播客和泛听精听练习。

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筛选播客

某书上有很多播客推荐，不管博主们吹得怎样天花乱坠，用播客学英语的都得经过进一步的筛选。我的筛选方式是在脑子里画一个四象限图去标记这些播客，通过语速/用词难度和话题吸引力来判断这个播客适不适合我现阶段用它来学英语。

语速/用词难度决定我现阶段听不听得懂，话题吸引力决定我能不能听得下去。

在早期，我只能听语速适中的，比如hidden brian 就是我听得时间最久的播客， 还有下面的也很推荐处于中级阶段的英语学习者听： TED：演讲一般语速控制得都比较好，话题还非常丰富 Life Kit：语速和用词的选择都让这个播客听起来很轻松，还能学到很日常的生活建议

通常我会等目前的播客可以轻松听懂百分之八九十了，就进阶到语速更快且话题吸引力高的，到现在已经可以适应更日常语速的英文播客了， 比如：

• Modern Love

• Women at work

• After hours

• Rethinking

一个工具能用5年，我始终不是单纯把它当做英语学习的工具，更需要它是一个获得观点的途径，才能吸引我一直听下去。

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练习：精听、泛听

找到适合自己的播客之后，下一步就是要坚持做泛听和精听练习。

🎧泛听 泛听我一般放在早上上班路上，大概15分钟到半个小时，磨耳朵的同时吸收观点的。如果泛听到特别好的材料，就标记"Save Episode"，用于下一步的精听。

🎧精听 精听是真正扩展自己的表达库的练习。我会做一下几步：

1. 听写：边听边把听到的内容写下来。尤其是自己说不出来的短语/句型/词语要重点标注，听完一整段或 一整篇。

2. 复述：用记下来的单词/句型和短语复述播客里的内容，通常这个时候，我会忘记很多尤其是不熟悉的单词和短语所在的段落应该如何去表达，这种不熟悉的感觉出现的地方，正是我们应该重复练习的地方，是可以帮我们扩充自己现有的英语表达语库的地方。

3. 重复复述练习：一直到练习到能很流畅，不需要背诵和思考地按照文章大意的提示词自己表达出来，这一篇精听练习就完成了。

4. 短语、句型学习：最后就把重点标注的短语、句型放到自己的生词库里，复习和练习。

用这个方法练习半年，就会有非常大的突破了。语言学习的难点其实不在方法，在坚持。

也希望英语能成为帮大家把路越走越宽的工具。

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